Díky spolupráci se mnou řeknete stresu sbohem jednou provždy!
Máte strach? Jste ve stresu? Bojíte se?
Konečně jste na správném místě, kde zjistíte, že pracovat se stresem není až tak velký problém. Jen se musí vědět, jak na to!

Pomáhám lidem učit se, jak pracovat se stresem a žít tak spokojenější život...
Kdo je Petr Hovorka?
- Zakladatel AKADEMIE STRESU 👨🏻💻Akademie Stresu vznikla za účelem pomoci lidem, kteří často musí čelit stresu v každodenním životě. Cílem je naučit lidi chápat stres a umět s ním pracovat.
- Student medicíny 💉
- Bývalý tenisový hráč 🎾3. hráč v ČR a 20. hráč v Evropě v kategorii do 14 let.
ČLÁNKY BLOGU
ZÍSKEJTE MINIKURZ ZCELA ZDARMA!
Co se v minikurzu dozvíte?
- Ukážu vám, jak stres vzniká 🤔
- Povím vám jeden z největších mýtů ohledně stresu, který koluje mezi veřejností ☝
- Řekneme si, co je to stressor. Jak jej indentifikovat a najít 🔍Stressor = věc která nás přivádí do stresu
- Představím vám mentální techniky na redukci stresu 🧠
- Praktická ukázka dechových technik na redukci stresu 🫁
NIC NERISKUJETE! JE TO ZCELA ZDARMA!
DEJTE NÁM LAJK A PŘIDEJTE SE DO FACEBOOKOVÉ SKUPINY